Mes Techniques

Tout individu fonctionne généralement d'après un système de représentation, de croyances limitantes que nous entretenons inconsciemment. Cela peut engendrer un état de mal être et de souffrance ainsi que des comportements inappropriés.

L'hypnose associée à la Programmation Neuro Linguistique (PNL) sont deux outils de Thérapies brèves qui, conjugués, apportent une quantité de techniques efficaces. Celles ci ne s'attachent pas au « pourquoi » nous en sommes là. Elles privilégient le « comment faire» pour aller vers un mieux être et trouver l'harmonie, la force, l'énergie, etc...

L'EFT (Emotional Freedom Technic) est une pratique de libération des émotions négatives qui a le mérite d'être simple, rapide, efficace, douce et parfaitement complémentaire à l'hypnose et à la PNL.